Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2017
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56,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 55,63g | Eiw: 72,30g | Kohlh: 124,97g.
Frühstück: Coconut Dream Leche de Coco, Mantequilla de Maní, Fontevita Harina de Almendra, Clara de Huevo, Spirulina Mater, Moringa, Maca, Arándanos. Mittagessen: Zapallo Italiano, Zanahoria, Palta Hass, Huevo Cocido, Betarraga. Abendessen: Aceitunas Negras, Nueces, Tomates, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Pimiento Rojo, Rúcula, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Durazno, Membrillo, Almendras, Frutillas. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mscott1908's Gewichtsverlauf
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