Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2017
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59,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 39,91g | Eiw: 80,68g | Kohlh: 80,50g.
Frühstück: Сырники с Бананом, Продукт Алтая Слайсы Походные, Яйцо, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Mittagessen: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сухари, Пицца без Муки с Сыром 17% и Опятами. Abendessen: Myprotein Impact Whey Protein, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Яблоки Белый Налив. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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glyckodin's Gewichtsverlauf
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