Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2012
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73,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 57,60g | Eiw: 49,04g | Kohlh: 30,34g.
Frühstück: Hidden Carbs (Meds), Splenda, Heavy cream (Tbls), coffee, Water (9-11), Salt, Butter, pepper, Eggs, Soy Sauce. Mittagessen: Cheddar Cheese, Ken's Steak House Greek. Abendessen: Almond Flour (1T), Lemon Juice, Butter, Swai. Snacks/Sonstiges: Brussel Sprouts, Radish, Garlic, Sweet Red Peppers, Earthbound Farm Organic Herb Blend, Cucumber, Mushrooms, Tomatoes, Spinach. mehr...
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konstantes Gewicht
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LauPug1's Gewichtsverlauf
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