Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2017
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88,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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352 kcal
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Fett: 11,46g | Eiw: 13,37g | Kohlh: 50,26g.
Frühstück: Кофе, Белый Хлеб, Семга Слабосоленая, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ekasolo's Gewichtsverlauf
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