Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2012
|
80,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2572 kcal
|
Fett: 125,61g | Eiw: 60,69g | Kohlh: 336,30g.
Frühstück: Chocolate Chunk Cookie. Mittagessen: Brown Rice, Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. Abendessen: Chocolate Chip Cookie, Strawberries, Pineapple, Brie Light, Ritz Whole Wheat Crackers, Reduced Fat Kettle Cooked Extra Crunchy Potato Chips. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie, Apples , Extra Crunchy Peanut Butter, Almonds , Extra Pure Dark Chocolate, Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jothika's Gewichtsverlauf
|