Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2017
|
48,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 53,99g | Eiw: 92,06g | Kohlh: 158,45g.
Frühstück: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Останкинский Варенец Термостатный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Abendessen: Майонез Оливковый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Говядина Отварная, Сельдерей, Болгарский Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сливы, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BlackMargo's Gewichtsverlauf
|