Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2017
|
49,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 89,33g | Eiw: 52,55g | Kohlh: 139,66g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сыр, Хлеб из Закваски, Шоколад. Mittagessen: Словяночка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Ананас. Abendessen: Сыр, Сливочное Масло, Хлеб из Закваски, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Орехи Кешью. mehr...
|
|
1419 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jane.chirgin's Gewichtsverlauf
|