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Starting a clean eating diet today; veges, fruit, meat. Still allowing myself coffee in the morning though.
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 35,05g | Eiw: 50,99g | Kohlh: 66,84g.
Frühstück: Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Grove Square Caramel Cappuccino K Cup, Kroger Deli Thin Sliced Muenster Cheese, Publix Deli Smoked Tavern Chicken Breast, Jones Dairy Farm All Natural Little Pork Sausages (2), Bananas. Mittagessen: Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Jennie-O Original Turkey Burgers (90/10), Publix Red Seedless Grapes. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
nice work MeganNW. Coffee is a must !!!!!
16 Mrz 17 vom Mitglied: Richmaerk
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Coffee can be good for you! And it provides a mental lift for me...I do half-caff to get some benefit but not get too crazy about it!
16 Mrz 17 vom Mitglied: AZSouthsideGirl
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MeganNW's Gewichtsverlauf
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