Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2010
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87,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2747 kcal
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Fett: 101,94g | Eiw: 120,32g | Kohlh: 299,29g.
Frühstück: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), kashi go lean, non dairy creamer, banana, coffee. Mittagessen: Wonton Strips, Original Oven Roasted Flavored sliced almonds, HEB Classic Romaine, cherry tomatoes, wishbone balsamic. Abendessen: 15" Pepperoni To-Go Pizza. Snacks/Sonstiges: Smart Pop! 94% Fat Free Butter Popcorn, Genuine Draft 64. mehr...
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2977 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Morning 3 mile run - 37 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 23 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Collazos's Gewichtsverlauf
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