Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2017
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51 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 31,91g | Eiw: 38,47g | Kohlh: 269,49g.
Frühstück: Naranjas, Manzana, Miel, Huevo, Plátano, Bimbo Pan Blanco (23g), Mayonesa, Ciruela Pasa. Mittagessen: Tortilla, Naranjas, Sopa de Fideos Instantánea, Frijoles Cocidos. Abendessen: Zapote, Mayonesa, Pan Tostado, Frijoles Cocidos, Tomates. Snacks/Sonstiges: Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Naranjas. mehr...
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1245 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Kommentare
Felicidades Kimberly por ese medio kilito. Solo los que estamos en ésta búsqueda de perder peso, sabes q medio kilo es una recompensa, abrazos y q se cumplan tus metas
17 Mrz 17 vom Mitglied: Marylulux
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Muchas gracias y usted tiene mucha razón es una gran recomensa!!! Saludoss!!!
04 Apr 17 vom Mitglied: kimberlysweet
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kimberlysweet's Gewichtsverlauf
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