Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2012
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60,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 60,38g | Eiw: 23,69g | Kohlh: 156,01g.
Frühstück: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Chocolate Milk (Lowfat). Mittagessen: Munchos Potato Chips. Snacks/Sonstiges: Carrot Cake with Icing. mehr...
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2018 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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