Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2017
|
52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
937 kcal
|
Fett: 16,23g | Eiw: 74,82g | Kohlh: 123,83g.
Frühstück: Orangen, Line Hänchenbrustfilet, Mestemacher Eiweißbrot mit 5% Walnüssen. Mittagessen: Linessa Joghurt Mild 0.1%, Apfel, Pflaumen. Abendessen: REWE Gurkensticks, WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie, Möhren, Radieschen, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. mehr...
|
|
1431 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 54 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mille98's Gewichtsverlauf
|