Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2017
|
70,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 36,62g | Eiw: 102,00g | Kohlh: 199,67g.
Frühstück: Красная Цена Творог Обезжиренный, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде, Банан. Mittagessen: Макдоналдс Смузи Манго-Ананас, Макдоналдс Шримп Ролл. Abendessen: Яблоко Зеленое, Красная Цена Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Банан, Салат Крабовый. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alyonkaor's Gewichtsverlauf
|