Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2017
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67,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 46,48g | Eiw: 38,21g | Kohlh: 43,74g.
Frühstück: Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Снеда Творог Низкокалорийный. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Снеда Творог Низкокалорийный. Abendessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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DinaraI's Gewichtsverlauf
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