Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2017
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78,3 kg
Bisher verloren: 44,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 35,53g | Eiw: 55,85g | Kohlh: 29,61g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс. Mittagessen: Болгарский Перец, Цукини, Семга на Гриле, Чечевичный Суп. Snacks/Sonstiges: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Американо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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