Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2017
|
67 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2411 kcal
|
Fett: 85,88g | Eiw: 126,06g | Kohlh: 282,29g.
Frühstück: Виноград, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Магнит Морковь Свежая, Сахар, Домик в деревне Сметана 10%, Рыбный Суп, Союзная Марка Печенье Затяжное Мария. Abendessen: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Домик в деревне Сметана 10%, 6 Соток Кукуруза. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 1,8%, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|