Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2017
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80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1325 kcal
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Fett: 57,35g | Eiw: 60,61g | Kohlh: 150,33g.
Frühstück: Lifeway Foods Original Kefir, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Dr. Natura Colonix Intestinal Cleanser, Trader Joe's Potato Pancakes, Trader Joe's Potato Pancakes, Coffee with Cream. Mittagessen: Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Eating Right Veggie Platter, Eating Right Veggie Platter. Abendessen: Safeway Chicken Bacon Alfredo Pizza, Safeway Chicken Bacon Alfredo Pizza. mehr...
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1991 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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