Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2017
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66,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 64,25g | Eiw: 62,06g | Kohlh: 199,49g.
Frühstück: Залесский Фермер Сыр Плавленый Сливочный, Кофе, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Любятово Печенье Мария Традиционное. Mittagessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Капустный Салат. Abendessen: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Грибами. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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