Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2017
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88,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 59,70g | Eiw: 76,40g | Kohlh: 158,60g.
Frühstück: Millville Protein Crunchy Granola Oats 'N Dark Chocolate, Bananas, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Campbell's Bean with Bacon Soup. Abendessen: Daisy Sour Cream, Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Shadybrook Farms Lean Sweet Italian Turkey Sausage. Snacks/Sonstiges: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. mehr...
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2301 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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