Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2017
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59,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 52,14g | Eiw: 71,70g | Kohlh: 216,10g.
Frühstück: Snickers Minis, Капучино. Mittagessen: Зеленый Чай, Рис Вареный, Картошка Вареная, Куриная Грудка, Сахарное Печенье (с Маргарином). Abendessen: Зеленый Чай, Юбилейное Печенье Традиционное, My Box Сет Светофор. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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1514 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Ксения111986's Gewichtsverlauf
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