Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2017
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70,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 111,75g | Eiw: 93,62g | Kohlh: 21,68g.
Frühstück: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Leite de Amêndoas. Mittagessen: Soya Óleo de Soja, Qualitá Palmito Açaí, Salada de Folhas, Torresmo, Madero Bife de Chorizo. Abendessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abacate. Snacks/Sonstiges: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Leite de Amêndoas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Gema de Ovo Cozida, Ovo (Inteiro). mehr...
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1972 kcal
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Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 12,1 kg pro Woche
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daniella80's Gewichtsverlauf
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