Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2017
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77,1 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 53,19g | Eiw: 100,78g | Kohlh: 154,14g.
Frühstück: Itambé Creme de Leite, Itambé Creme De Leite Leve, Manteiga de Amendoim, Nescafé Tradicional, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Pão Francês Integral, Itambé Leite em Pó Integral. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), SACIA File de Pescada Ao Molho de Camarão. Abendessen: Pão de Açúcar Bolo Formigueiro, 3 Corações Cappuccino. Snacks/Sonstiges: Yoki Pipoca Cobertura Caramelo. mehr...
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2016 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Patricia Paiva's Gewichtsverlauf
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