Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2017
|
90,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 47,08g | Eiw: 70,81g | Kohlh: 203,24g.
Frühstück: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Омлет с Молоком. Abendessen: Сгущенное Молоко, Творожная Запеканка, Жареная Картошка, Кижуч, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Первый Вкус Закваска Злаки, Фрутоняня Пюре из Яблок и Персиков со Сливками. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gooseeee's Gewichtsverlauf
|