Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2017
|
80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2475 kcal
|
Fett: 68,56g | Eiw: 241,67g | Kohlh: 204,71g.
Frühstück: Nutrimuscle Omega 3, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Nutrimuscle Omega 3, Fraises, Kiwi, Myprotein Instant Oats, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Notre Jardin Haricots Verts, Bien Vu Saumon Rose du Pacifique, U Lentilles Blondes. Abendessen: Black Protein Whey Arkens, Auchan Bio Boisson au Soja Nature, Auchan Courgettes en Rondelles, Rustica Huile d'olive Vierge Extra, Nutrimuscle Omega 3, Cora Tranches de Filet de Cabillaud. Snacks/Sonstiges: Biotech USA Iso Whey Zéro, Ethiquable Sucre Complet de Canne, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Taillefine Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Auchan Amandes Décortiquées. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dim68100's Gewichtsverlauf
|