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Sonntag die Diät sausenlassen! 😱
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62,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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347 kcal
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Fett: 10,82g | Eiw: 10,07g | Kohlh: 53,35g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Horeca Bananenchips, Banane, Ja! Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Abendessen: Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Ja! Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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1906 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 38 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Uiii, bei mir kam auch eine traumhafte Eierlikörtorte und Himbeersahnetorte dazwischen ... seufz ... aber zum Glück nicht so folgenschwer 😱 ... aber das bleibt bestimmt nicht alles hängen ...
20 Mrz 17 vom Mitglied: Ritamine
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Ich glaube auch nicht! Das wird schon wieder runter gehen. Bin heut extra 1,5 km mehr gelaufen.😁
20 Mrz 17 vom Mitglied: SusannF.
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Ja das Problem kenne ich 🤔 in der Woche läufts gut schön runter und am Wochenende geht's wieder rauf... fehlt mir da auch schwer alles auf zu schreiben...
20 Mrz 17 vom Mitglied: Becco_B
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SusannF.'s Gewichtsverlauf
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