Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2017
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59,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 41,91g | Eiw: 80,52g | Kohlh: 92,87g.
Frühstück: Аланталь Сыр Легкий 17%, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яйцо. Mittagessen: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Аланталь Сыр Легкий 17%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Abendessen: Кефир 1%, Вишневый Пирог, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Кета, Салат Овощной, Батон. Snacks/Sonstiges: Петелинка Филе Куриное с Овощами, Оладьи. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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glyckodin's Gewichtsverlauf
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