Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2017
|
92,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 61,19g | Eiw: 48,43g | Kohlh: 141,68g.
Frühstück: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Ростик'c - KFC I-Twister, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареный Картофель, Домик в деревне Молоко 3,5%, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареный Картофель. Mittagessen: Яблоко, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт. Abendessen: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Bona Vita Батончик Орехи и Семечки, Ашан Печенье Овсяное. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рараrtis's Gewichtsverlauf
|