Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2017
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62,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 65,14g | Eiw: 62,95g | Kohlh: 194,89g.
Frühstück: Чудо Йогурт Северные Ягоды, Зеленый Чай, Медовая Долина Мед Горный, Кукурузная Каша на Молоке, Льняное Масло. Mittagessen: Красное Яблоко, Банан, Перепелиное Яйцо, Сливочное Масло, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Лосево Ряженка 3,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Азбука Вкуса Капуста Тушеная с Сосисками. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Sadia Куриная Грудка в Панировке, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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elens349's Gewichtsverlauf
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