Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2017
|
55,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 52,70g | Eiw: 89,18g | Kohlh: 125,12g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Экомилк Молоко 3,5%. Mittagessen: Белый Рис, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Цветная Капуста (Замороженная), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Азбука Вкуса Кефир Термостатный, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ssolonina's Gewichtsverlauf
|