Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2017
|
63,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1968 kcal
|
Fett: 63,74g | Eiw: 70,68g | Kohlh: 247,13g.
Frühstück: Ого Отруби Пшеничные, Сахар, Домик в деревне Кефир 3,2%, Гречка. Mittagessen: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Пирожок с Капустой, Азбука Вкуса Пирожок с Мясом, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Азбука Вкуса Пирожок с Мясом. Snacks/Sonstiges: D'arbo Варенье Брусничное, Диетмарка Отруби Ржаные, Диетмарка Отруби Ржаные, D'arbo Варенье Брусничное, D'arbo Варенье Брусничное. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
verontina's Gewichtsverlauf
|