Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2017
|
100,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 91,95g | Eiw: 149,36g | Kohlh: 47,13g.
Frühstück: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Кофе, Fine Food Перепелиное Яйцо, Курица Вареная, Рубленый Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Верес Лечо Болгарское, Каждый День Сыр Сулугуни, Кофе, Лента Овощная Смесь с Брокколи, Курица Вареная. Abendessen: Сыр Российский, Кофе, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Бухта Изобилия Треска Филе, Пекинская Капуста, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Кофе, Сыр Сулугуни. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katytea's Gewichtsverlauf
|