doucheba2580's Notizen, 09 Mrz 15

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2015

75 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 10 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2015:

496 kcal

Fett: 8,66g | Eiw: 7,66g | Kohlh: 107,99g. Frühstück: Senseo Café. Mittagessen: Mangues, Pomme. Abendessen: Pomme, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Haricots Verts. Snacks/Sonstiges: Carrefour Chocolat Noir Intense, Pomme. mehr...

2378 kcal

Bewegung: Sport - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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