Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2017
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90,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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891 kcal
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Fett: 39,63g | Eiw: 34,09g | Kohlh: 99,80g.
Frühstück: Coffee, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Banquet Brown 'N Serve Turkey Sausage Links. Abendessen: McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small), Coca-Cola Diet Coke. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Diet Coke, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks. mehr...
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2179 kcal
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Bewegung:
Making the bed - 10 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Writing - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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JeffinAurora's Gewichtsverlauf
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