Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2017
|
77,2 kg
Bisher verloren: 45,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
773 kcal
|
Fett: 20,51g | Eiw: 37,19g | Kohlh: 122,66g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Хайнц Соус Карри, Капуста, Сельдерей, Морковь, Приготовленные Грибы, Рис Вареный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Томатная Паста, Курица Вареная, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс. Mittagessen: Груши, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Груши. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
|