Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2017
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57 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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554 kcal
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Fett: 30,59g | Eiw: 33,29g | Kohlh: 37,47g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. Mittagessen: Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Abendessen: Чай с Лимоном, Щи Кислые. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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vainberg's Gewichtsverlauf
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