Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2017
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73,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 76,94g | Eiw: 63,83g | Kohlh: 13,56g.
Mittagessen: Calabresa, Cebolas, Agrião, Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Orelha de Porco. Abendessen: Philadelphia Cream Cheese Original, Orelha de Porco. Snacks/Sonstiges: Sertanorte Requeijão do Norte. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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