Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2017
|
92 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
766 kcal
|
Fett: 30,66g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 58,46g.
Frühstück: Орехи Кешью, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Свиная Корейка (Вырезка), Плов с Курицей. Abendessen: Круглый Год Креветки Салатные Отварные. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Красные Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом). mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana_nek's Gewichtsverlauf
|