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I'm still following Dr. Fuhrmam's nutritarian diet and I'm so pleased to lose weight almost effortlessly. I did cheat yesterday by eating a cookie I baked for Don, and 5 homemade whole wheat croutons, but still lost weight. Still reading "Eat to Live."
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74,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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16 kcal
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Fett: 0,57g | Eiw: 0,61g | Kohlh: 2,18g.
Frühstück: Buckwheat Pancakes. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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lineruds's Gewichtsverlauf
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