Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2017
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65,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 23,93g | Eiw: 68,23g | Kohlh: 177,03g.
Frühstück: ВкусВилл Крем-Суп Грибной, Кофе с Сахаром, Каравай Лаваш "Армянский". Mittagessen: Варенье из Смородины, Творог 9%, Творог 5%. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Каравай Хлеб Черный Столовый, Супчик Мой, Супчик Мой. Snacks/Sonstiges: Киви, Frustyle Красный Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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olgavladim64's Gewichtsverlauf
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