Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2017
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97,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 64,52g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 60,69g.
Frühstück: Скумбрия Атлантическая, Кофе с Молоком. Mittagessen: Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом, Жареное Яйцо, Изюм (без Косточек). Abendessen: Скумбрия Отварная. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка с Изюмом. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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СИЛА И УПОРСТВО's Gewichtsverlauf
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