Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2017
|
56,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 37,10g | Eiw: 80,40g | Kohlh: 118,34g.
Frühstück: Кофе, Магнит Яблоко, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 0,5%, С.Пудовъ Мука Овсяная. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Магнит Апельсин, Магнит Яблоко. Abendessen: Куриное Филе, Heinz Барбекю Соус. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Orion Чокопай, Cava Кава Эретат Эль Падруэль Вино Игристое Полусухое. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
ayepifanova's Gewichtsverlauf
|