Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2017
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88,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 32,02g | Eiw: 82,14g | Kohlh: 128,86g.
Frühstück: Ичалки Сыр Диетический 27%, Банан, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Кета. Snacks/Sonstiges: Pergale Черный Шоколад с Начинкой из Манго 23%, Киви. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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