Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2017
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103,9 kg
Bisher verloren: 40,4 kg.
Still to go: 13,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1134 kcal
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Fett: 74,22g | Eiw: 86,86g | Kohlh: 31,98g.
Frühstück: Pickled Mushrooms, Appleton Farms Original Fully Cooked Bacon, Egg, Source Naturals Magnesium Malate, Coffee. Mittagessen: Talking Rain Sparkling Ice - Strawberry Watermelon, Roast Beef. Abendessen: Green Olives, Great Value Turkey Pepperoni, Great Value All Natural Pizza Sauce, Lunch Mate Deli Selected Smoked Ham, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, cauliflower pizza crust. Snacks/Sonstiges: Coffee, Russell Stover Sugar Free Toffee Squares, Russell Stover Sugar Free French Mint Chocolate Candy. mehr...
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4288 kcal
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Bewegung:
Nähen - 3 Stunden, Staubsaugen - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 14 Minuten, Kochen - 2 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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GrandmaGini's Gewichtsverlauf
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