Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2017
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58,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 37,06g | Eiw: 121,29g | Kohlh: 107,57g.
Frühstück: Племзавод Октябрьский Запеканка Творожная с Клубникой, Творожная Запеканка, Myprotein Impact Whey Protein, Кефир 1%, Творог 5%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Домик в деревне Молоко 1,5%, Коломенское Батон Нарезной, Макароны Отварные, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Племзавод Октябрьский Запеканка Творожная с Клубникой. mehr...
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konstantes Gewicht
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glyckodin's Gewichtsverlauf
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