Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2017
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80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3467 kcal
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Fett: 84,89g | Eiw: 208,32g | Kohlh: 434,99g.
Frühstück: Bio Village Compote Pomme Fraise, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Fruistar Fruits Rouges, Biotech USA Iso Whey Zéro, Myprotein Instant Oats, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Ethiquable Sucre Complet de Canne, Miel, Banane, Carrefour Flocons d'avoine, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Pêche Océan Filets de Maquereaux Tomate Basilic, Mamminger Choux, Auchan Huile de Noisette, Carrefour Riz Basmati. Abendessen: Super U Fromage Blanc 0%, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Olimp Pure Whey Isolate 95. Snacks/Sonstiges: Biotech USA Iso Whey Zéro, Tablette d'or Esprit Noir 85% de Cacao, Carrefour Yaourt Soja. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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dim68100's Gewichtsverlauf
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