Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2017
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140,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 49,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2064 kcal
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Fett: 68,95g | Eiw: 111,50g | Kohlh: 254,61g.
Frühstück: Martin's Old Fashioned - Real Butter Bread, General Mills Honey Nut Cheerios, Bananas, Tropicana Trop50 Orange Juice No Pulp, Shoprite Large Eggs, Wholesome Farms Fat Free - Skim Milk. Abendessen: Fiber One Chocolate Chip - Crunchy Cookies, Fried Floured or Breaded Flounder, Hanover Premium Petite Broccoli Florets, Princella Cut Sweet Potatoes, Shoprite Frozen Shrimp Cooked Tail-on, Green Giant Valley Fresh Steamers Sweet Peas. Snacks/Sonstiges: White Eagle Bakery Chruscik - The Original, ShopRite Fat Free Milk (Vitamin A & D Fortified), Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels, Nature Valley Soft Baked Granola Bites - Honey Almond, Sunkist Navel Orange, Blue Diamond Almonds - Dark Chocolate. mehr...
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3631 kcal
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Bewegung:
Treadmill Walk - 1.70miles @ 2.3MPH - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Beachtime0734's Gewichtsverlauf
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