Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2017
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65,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 26,11g | Eiw: 59,79g | Kohlh: 118,49g.
Frühstück: Pasta Zara Спагетти, Печень Говяжья. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе (Растворимое), Кофе, HUXOL Заменитель Сахара, Мандарины. Abendessen: Сыр, Окей Грейпфрут Отборный, Перекресток Грейпфрут Красный, Супчик Мой, Супчик Мой. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 1%. mehr...
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1654 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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olgavladim64's Gewichtsverlauf
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