Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2017
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77,2 kg
Bisher verloren: 45,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 24,92g | Eiw: 71,21g | Kohlh: 78,43g.
Frühstück: Яблоко, Капуста, Помидоры, Вареное Яйцо, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс. Mittagessen: Яблоко, Капуста Тушеная, Помидоры, Яйцо, Курица Вареная. Abendessen: Зеленый Перец, Красные Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Чай, Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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