Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2017
|
55,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 54,67g | Eiw: 57,14g | Kohlh: 213,58g.
Frühstück: Слобода Биойогурт с Клубникой 2%, Утречко Хлопья Пшеничные. Mittagessen: Капустный Салат, Жульен с Курицей и Грибами, Гречка Отварная. Abendessen: Капустный Салат, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Гречка Отварная, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: Ашан Груша Вильямс, Ашан Яблоко. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|