Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2012
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93,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3090 kcal
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Fett: 249,00g | Eiw: 158,00g | Kohlh: 355,00g.
Mittagessen: McChicken Sandwich (No Mayo), McDouble. Abendessen: chinese buffet. mehr...
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2305 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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truematt's Gewichtsverlauf
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